Методика Polestar Pilates это современный пилатес, использующий самые последние знания и достижения медицины.
Мы знаем, как построить тренировку, чтобы Вы достигли максимального результата.
Метод Джозефа Пилатеса — это основная методика, по которой мы работаем.
Пилатес в стиле POLESTAR открывает новые возможности тела, через гармонию физического и психологического состояния Вашего мира.
Дополняя пилатес другими техниками и методиками, мы помогаем Вам выйти на новый уровень движения, легкого, свободного, эффективного.